miércoles, 9 de junio de 2021
Trastorno de la personalidad Limítrofe. Que es?
lunes, 7 de junio de 2021
Poder de las palabras. (Psicologia) - Opinion
Antes que nada quiero dar entender y compartir esta manera de pensar, y que realmente influenciamos en la vida de los demas positiva o negativamente a la hora de hablar o decir algo. Tenemos que recordar no somos el centro del mundo.
Rutina multiarticular + dieta dukan.
En esta ocasión les comentare la rutina de ejercicios que sigo para la dieta dukan , dieta cetogenica, de la que ya hable anterior mente.
Como todo ejercicio para perder peso o tonificar, hay que hacer ejercicio cardiovascular en este caso esta rutina es en base a mi condición física, cada quien puede modificarla a su condición y poco a poco presionarse para mejorarla.
- La rutina va de Lunes a Viernes la primer semana para ir acostumbrando el cuerpo son de 20 a 30 minutos de cardio, claro esto acompañado de la dieta, ya sea en maquina elíptica a un ritmo constante sin pausas o a una caminata rápida.
viernes, 4 de junio de 2021
Vacunas de Covid-19. Mitos
Hoy toca un tema importante que me han estado pidiendo, en esta ocasión sobre las vacunas de covid-19, actualmente en México.
En este apartado se piensa abordad cada vacuna de forma general y una introducción de como es que funcionan estas vacunas, así también los mitos que hay detrás de ellas y las realidades.
Que vacunas se encuentran disponibles actualmente?
En México se aplican cinco tipos de vacunas contra el coronavirus Covid-19: Pfizer y BioNTech (dos dosis), Oxford-AstraZeneca (dos dosis), Sputnik V (dos dosis), Sinovac (dos dosis) y CanSino (una dosis).
miércoles, 2 de junio de 2021
Diabetes mellitus
Hoy toca hablar sobre esta muy importante enfermedad. Es de las enfermedad endocrina mas frecuente y una de las principales causas de mortalidad y morbilidad en el mundo. Prevalencia exacta es muy difícil de estimar.
- Tipo 1: insulinodependientes. En resumen incapaz de producir insulina su páncreas.
- Tipo 2: Hay un aumento a la resistencia a la insulina, seguimos produciendo pero su efecto no es el mejor.
martes, 1 de junio de 2021
Covid-19
Hola espero que estén muy bien, con todo esto de la pandemia y el covid, las cosas cambiaron drásticamente en todo el mundo. Quizás ya conocen suficiente información del covid pero creo que no esta demás explicar y decir algunas cosas.






