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miércoles, 9 de junio de 2021

Trastorno de la personalidad Limítrofe. Que es?

 Trastorno de la personalidad Limítrofe.

Buenas, este es un tema que me han estado pidiendo asique empecemos por conocerlo.
Ciertos puntos vienen información en el DSM-V y otros vistos por este tipo de pacientes

Que es?

El trastorno límite de la personalidad es una enfermedad mental grave que se distingue por los estados de ánimo, comportamiento y relaciones inestables. 
En 1980, el Manual de Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, Tercera edición (DSM III por sus siglas en inglés) enumeró por primera vez al trastorno límite de la personalidad como una enfermedad diagnosticable. La mayoría de los psiquiatras y otros profesionales de la salud mental utilizan el DSM para diagnosticar las enfermedades mentales. 
Con frecuencia, el trastorno límite de la personalidad se considera difícil de tratar. Sin embargo, investigaciones recientes muestran que el trastorno límite de la personalidad puede tratarse con eficacia y que muchas personas con esta enfermedad mejoran con el tiempo

lunes, 7 de junio de 2021

Poder de las palabras. (Psicologia) - Opinion

 Esta nota es mas que nada una opinión acerca de este tema muy interesante y el uso que podemos darle en la vida laborar como personal.

Antes que nada quiero dar entender y compartir esta manera de pensar, y que realmente influenciamos en la vida de los demas positiva o negativamente a la hora de hablar o decir algo. Tenemos que recordar no somos el centro del mundo.

Rutina multiarticular + dieta dukan.

 En esta ocasión les comentare la rutina de ejercicios que sigo para la dieta dukan , dieta cetogenica, de la que ya hable anterior mente.

Como todo ejercicio para perder peso o tonificar, hay que hacer ejercicio cardiovascular en este caso esta rutina es en base a mi condición física, cada quien puede modificarla a su condición y poco a poco presionarse para mejorarla.

  • La rutina va de Lunes a Viernes la primer semana para ir acostumbrando el cuerpo son de 20 a 30 minutos de cardio, claro esto acompañado de la dieta, ya sea en maquina elíptica a un ritmo constante sin pausas o a una caminata rápida.

viernes, 4 de junio de 2021

Vacunas de Covid-19. Mitos


Hoy toca un tema importante que me han estado pidiendo, en esta ocasión sobre las vacunas de covid-19, actualmente en México.

En este apartado se piensa abordad cada vacuna de forma general y una introducción de como es que funcionan estas vacunas, así también los mitos que hay detrás de ellas y las realidades.

Que vacunas se encuentran disponibles actualmente?

En México se aplican cinco tipos de vacunas contra el coronavirus Covid-19: Pfizer y BioNTech (dos dosis), Oxford-AstraZeneca (dos dosis), Sputnik V (dos dosis), Sinovac (dos dosis) y CanSino (una dosis).

miércoles, 2 de junio de 2021

Diabetes mellitus



 Hoy toca hablar sobre esta muy importante enfermedad. Es de las enfermedad endocrina mas frecuente y una de las principales causas de mortalidad y morbilidad en el mundo. Prevalencia exacta es muy difícil de estimar.


Un pequeño resumen sobre esta enfermedad de una manera sencilla dedicado al publico en general.

  • Tipo 1: insulinodependientes. En resumen incapaz de producir insulina su páncreas.
  • Tipo 2: Hay un aumento a la resistencia a la insulina, seguimos produciendo pero su efecto no es el mejor.

martes, 1 de junio de 2021

Covid-19

 


Hola espero que estén muy bien, con todo esto de la pandemia y el covid, las cosas cambiaron drásticamente en todo el mundo. Quizás ya conocen suficiente información del covid pero creo que no esta demás explicar y decir algunas cosas.

Que es?

El coronavirus SARS-Cov-2 es un virus que apareció en China. Después se extendió a todos los continentes del mundo provocando una pandemia. Actualmente Europa y 

América son los más afectados.

Dieta Dunkan



 Probablemente una de las dietas más conocidas y publicitadas en la actualidad.

Actualmente me encuentro realizando esta dieta. mas los ejercicios en un tiempo atrás la había realizado junto con esto mismo y había perdido mas de 30 kilos!

Ahora la estoy haciendo junto con colegas medicos.


Ojo: Esta dieta o cualquier dieta recomiendo realizarse análisis de sangre y orina, y acudir con un nutriólogo y medico antes de empezar alguna dieta.


domingo, 23 de mayo de 2021

Hola!

Hola un gusto! Es la primera vez que hago esto, tengo muchas inseguridades sobre un blog si esto llega a funcionar, si me llego a dar a conocer, si puedo hacer a cambiar la forma de pensar a alguien. Muchas cosas en mente. Me presento , me llamo Eduardo, tengo 26 años, soy médico general, en camino a una especialidad (espero poder con todo ) el objetivo de esto es compartir un poco de mis pensamientos, puntos de vista, consejos, videojuegos, salud, Con todo esto de la pandemia, con el internet quería hacer un lugar donde se pudiera alguien expresar libremente sus pensamientos, inseguridades, dudas sobre salud, si existe Facebook, Twitter y YouTube, pero la diferencia que quiero hacer aquí, que sea algo un poco más honesto, sin necesidad de buscar aprobación, sin necesidad de aparentar algo, sólo decirlo , una catarsis. Un gusto espero verlos por aquí. :)